Wow, wir sind einfach nur überwältigt von euren Fasten-Highs. Ja, wir fühlen es auch! Total - und sind voller Dankbarkeit an euch und eure tollen Feedbacks über unsere Fasten-Wochen. Deshalb haben wir nicht lang gefackelt und gleich neue Termine für 2024 eingestellt.
Ja, es gibt wieder Buchinger-Fasten in kleinen Frauen-Gruppen (maximal 8 TN) und was Neues muss natürlich auch her. Das kennt ihr ja von uns nicht anders :).
Wir möchten euch, diesmal in gemischter Gruppe, das Rohkost-Fasten schmackhaft machen. Im wahrsten Sinne des Wortes: gutes, regionales, Bio-Gemüse und Obst. Mehr dazu gibt's im nächsten Post.
Also, Zeit etwas für dich und deinen Körper, deinen Geist und deine Seele zu tun.
Selfcare steht jedenfalls in den Top 3 meiner persönlichen Ziele. Und dazu gehört das halbjährliche Fasten -- eine Auszeit für mich und meinen Körper.
Auf der Beaumont Farm fasten wir im Frühjahr und Herbst und das in einer kleinen Gruppe aus Frauen, die Lust auf gemeinsame Wanderungen (plaudernd oder schweigend), Schwimmen in Nationalpark, Meditationen, Yoga und reflektierende Schreibimpulse haben. Auch Wellnessmassagen kannst du dir gern dazu buchen.
Die letzten Kurse waren so wunderbar - für uns alle eine echte Bereicherung! Schau gern in die Kommentare unserer Teilnehmerinnen ganz unten.
Was genau bieten wir dir beim Fasten & Wandern an?
Tägliches Wandern (10-15 km)
Körperunterstützendes Yoga
Geführte Meditationen
Schreibimpulse zum Reflektieren
Waldbaden
Kneippen und Schwimmen
Gesprächskreise
Schweigewanderungen
Gemütliches Lagerfeuer
Du kannst dir auch gern Wellnessmassagen dazubuchen.
Verpflegung:
Morgens – frische Obst- und Gemüsesäfte
Mittags – frische Kräutertees
Abends- frisch zubereitete klare Brühe aus Gemüse
Zwischendurch: Zitronenschnitze und bei Bedarf regionaler Honig
Unterbringung:
Ihr schlaft in gemütlich eingerichteten Doppelzimmern im ca. 220 Jahre alten Bauernhaus auf der Beaumont Farm.
*Die maximale Teilnehmerinnenzahl liegt bei 8 Frauen.
Termine:
Frühjahr 2024:
24. - 30. März 2024 - Rohkost-Fasten
01. - 07. April 2024 - Buchinger-Fasten
28. April - 04. Mai 2024 - Buchinger-Fasten
16. - 22. Juni 2024 - Buchinger-Fasten
Herbst 2024:
29. September - 05. Oktober 2024 - Buchinger-Fasten
13. - 19. Oktober 2024 - Buchinger-Fasten
03. -09. November 2024 - Buchinger-Fasten
Preise:
ab 745,00 € -- inklusive Unterbringung im Doppelzimmer
ab 795,00 € -- inklusive Unterbringung im Einzelzimmer
ab 745,00 € -- inklusive Unterbringung im Stockbettzimmer zur Alleinnutzung (Bad/Dusche auf dem Gang)
Feedback von Teilnehmerinnen:
Shirin schreibt:
Das Fasten ist mir hier, in der Gruppe, in der schönen Umgebung, mit der tollen Betreuung, leicht gefallen. Danke für eure Liebe zum Detail und den Einsatz mit ganzem Herzen, den ihr gezeigt habt.
Annika schreibt:
Stell dir einfach vor, diese Fastenwoche ist das Beste, was Du Dir selbst schenken kannst. Eine schöne Art zur Ruhe zu kommen und Körper und Geist zu ordnen. Das Fasten in einer Frauengruppe macht es nochmal besonders. Bei Luise und Romy ist genug Raum für alle Teilnehmerinnen, sowie eine liebevolle, warme Energie.
Wir freuen uns riesig, dich kennenzulernen und beim Fasten und Wandern begleiten zu dürfen.